【塞班島】塞班島素食Saipan Vegetarian:介紹每日必吃餐廳(特別收錄天寧島素食Tinian Vegetarian)

本篇介紹塞班島及天寧島吃素的選擇 

23shirlrys

塞班島不像關島這麼方便吃素食,餐廳價位也比較貴,選擇也比較少(以素食來說),加上我們是一個西方人愛吃麵包類、玉米片、麥片;亞洲人愛吃麵、飯類,所以這趟旅程在吃的上面有很多磨合,而依照以往我們出遊的習慣,一天2餐,中間會做非常耗費體力的戶外運動,讓我時常處於飢餓狀態!

本篇介紹是我們在2次前往塞班島,20天的旅程中,所接觸過的餐廳及食物,主要包含全素、蛋奶素、奶素、蔬食,含五辛等並不強制剔除,因重點在於「不含肉」。特別收錄了天寧島餐廳,雖然one day trip只夠體驗一間,若未來有更新將持續補充在本篇,希望提供素食者一些選擇。

一、塞班島Saipan

Café at the park  

這間在塞班島的咖啡店,最多人推薦的早午餐,當然也有晚餐,在塞班島的雜誌介紹上,也是排前幾名的。豐富的餐點選擇,早餐各式各樣,中餐不外乎是pizza/pasta,還有些麵飯類。而這間公園咖啡店也是我們每天必來的餐廳,真不誇張,就是天天報到。

類型:咖啡店、早午餐、晚餐

特色:選擇多樣(提供wifi)

價位:平均一餐8-15美金。

位置:塞班島Garapan市區,美軍紀念公園對面

營業時間:

01cafe at the park

02cafe at the park

03cafe at the park

我們早餐每日必點:

冰茶Ice tea 搭配 美式鬆餅Pancake

美式咖啡Black coffee 搭配 菠菜蘑菇薄餅Spinach and Muhroom Crepes

點過一次的法式吐司French Toast

05cafe at the park

06cafe at the park

07cafe at the park

Winchell’s Donut House 

連鎖甜甜圈店,早餐除了甜甜圈也有貝果跟濃湯,當然他們的貝果三明治沒有素食,但可以點些甜甜圈當早餐,但是對我來說,它們實在是太甜膩了。

類型:連鎖甜甜圈店

特色:甜甜圈/貝果/咖啡

價位:平均一餐2-7美金。

位置:塞班島Susupe,Kanoa飯店對面

營業時間:24小時

當時第一次旅程時,請求在貝果裡面不要放肉,加上點錯餐點,兩份早餐非常的多。(湯不是素食,而且很重鹹) 

08winchells

09winchells

10winchells

Shenanigans 

這間餐廳有多道特色素食料理,我們在第一次旅程中,光顧了2-3次,但價錢並不是這麼便宜。

類型:特色餐廳

特色:有多樣特色素食料理

價位:平均一餐20美金起跳。

位置:塞班島Garapan市區,美軍紀念公園對面

營業時間:7:30-20:00(中間有休息時段)

網址:點我進入<另開視窗>

11shenanigans

在主餐前,會有麵包(搭配橄欖油與義大利黑醋),非常好吃,我們曾經點過這道烤過的酥皮麵包製作的素食特色料理,但我已經忘了名稱,但味道是蠻不錯的,也曾經點過像是素食的義大利麵,口味也很棒。 

12shenanigans

13shenanigans

Taco Bell 

這間也是連鎖墨西哥捲料理,在塞班島唯一的店與肯德基合開,所以想兩邊一起吃都可以一起點。它的素食選擇是一種豆泥捲,裡頭包含生菜/番茄/米/豆泥/白色的醬(起司之類)。

類型:連鎖墨西哥捲

特色:跟肯德基一起開

價位:平均一餐6-15美金。

位置:塞班島Susupe,靠近sugar dock

營業時間:

14Taco

15Taco

16Taco

American Pizza and Grill 

這間主要賣的是Pizza/漢堡/炸雞,唯一的素食料理就是素食披撒Vegetarian pizza,內容有番茄/青椒/洋蔥/橄欖/蘑菇,忘了圖片中的size是中的,剛好兩人當一餐吃。

類型:pizza/漢堡

特色:現點現做

價位:小15/中23/大27美金左右。

位置:塞班島Garapan市區

營業時間:10:30-22:00

17pizza

18pizza

19pizza

Shirley’s Coffee Shop 

這間是Taco店員推薦給我們的24小時咖啡店,也是我們在吃完2天Taco以後,之後天天晚餐都來報到的餐廳,它其實並不太如店名是“咖啡”店,料理包含一般美式餐飲、中式料理、泰式料理、甜點、牛排等等。餐廳內大多都為塞班島當地人,父母也會在這為孩子舉辦生日派對,還有專門主持人。且料理分量非常非常大,我原以為大家都分食,但居然連小孩子都可以一人吃一大盤,讓我大吃一驚。

類型:多為中式料理

特色:份量大,價位合理(提供wifi)

價位:每份約10-15美金左右。

位置:塞班島Susupe,靠近Kanoa飯店

營業時間:24小時

網址:點我進入<另開視窗>

20shirlrys

21shirlrys

22shirlrys

素食選擇除了像是一般的鬆餅、薯條、還是甜點等等,還有各式各樣的豆腐飯或單純蔬菜飯,像是:CHOPSUEY內容有高麗菜/芹菜/小玉米/菇/紅蘿蔔/洋蔥/花椰菜燴豆腐

BROCCOLI SPECIALTIES內容有紅蘿蔔/洋蔥/花椰菜燴豆腐

TAOSI內容有紅蘿蔔/青椒/洋蔥/豆豉燴豆腐

CASHEW NUTS SPECIALTIES內容有紅蘿蔔/紅椒/青椒/洋蔥/堅果燴豆腐

第一次不太了解份量,所以各點了一份豆腐飯,CHOPSUEY跟CASHEW NUTS SPECIALTIES,每份都是一個大盤子,加上兩大球飯,薯條也是誇張的多到爆炸。

24shirlrys

25shirlrys

26shirlrys

Mango Six  

這間韓國知名的連鎖咖啡店,在塞班島也有了!店內多為年輕人,裝潢走韓風,整個超乎塞班島一般餐廳裝潢,還有賣Mango Six的品牌設計小物,飲料選擇很多,還有些甜點類。

類型:飲料/甜點/點心類

特色:韓國連鎖店,店內乾淨有質感(提供wifi)

價位:飲料6美金起。

位置:塞班島Susupe,靠近Kanoa飯店

營業時間:平日7:30-21:00,假日8:00-22:00

網址:點我進入<另開視窗>

27mangosix

28mangosix

29mangosix

30mangosix

二、天寧島Tinian

JC Café 

天寧島餐廳不多,這間是租車店的員工推薦我們吃飯的咖啡店,店內有點像bar,也有點復古的感覺。餐點選擇一樣是非常豐富,有點感覺就像是天寧島的Shirley’s,但是餐點又更為精緻,價位也不會差太多。這間店也有些素食的選擇,像是Veggie Melt,還是蔬菜豆腐飯。

類型:咖啡店、早午餐、晚餐

特色:選擇多樣

價位:平均一餐10-15美金。

位置:天寧島市區

營業時間:

31Jc cafe

32Jc cafe

33Jc cafe

34Jc cafe

35Jc cafe

我點了Veggie Melt,有點像是麵包pizza,在麵包上放了花椰菜/洋蔥/橄欖/青椒淋上起司,烤的熱熱的,還附了酸黃瓜,麵包不會太硬,非常好吃。另外一份是鬆餅配藍莓醬,鬆餅吃起來很鬆軟,好像在吃一個大蛋糕一樣。 

36Jc cafe

37Jc cafe

以上,塞班島及天寧島素食選擇,希望大家能吃得愉快。

關於瘋島國旅遊

Ni要去哪裡

工作的動力是為了支付下一次沒有規劃與目的的冒險,熱愛島國的輕鬆自由,對海裡的世界有種既期待又怕受傷害的心,期待分享每一次島國的經驗、每一處島國的美、每一遍島國帶來的驚喜。